Feopen.com - Teknolojinin Nabzını Tutun

Huzur Arayanlar Stresi Azaltmak İçin 5 Basit Meditasyon Uygulaması

II. Meditasyon nelerdir? Meditasyon, zihni muayyen bir nesneye, düşünceye yahut aktiviteye odaklamayı içeren bir uygulamadır. Muhtelif ortamlarda yapılabilir ve kullanılabilecek birçok değişik teknik vardır. Meditasyonun amacı zihinsel berraklık ve rehavet durumuna ulaşmaktır. Meditasyon yaptığınızda, zihninizi şimdiki ana odaklanmaya ve geçmiş yahut gelecek hakkında fikir ve endişeleri bırakmaya eğitiyorsunuz. Meditasyonun kaygıyı azaltma, ruh halini iyileştirme ve öz farkındalığı artırma benzer biçimde stres yok etmede bir takım faydası olduğu gösterilmiştir. Ek olarak uyku standardını iyileştirmeye ve ağrıyı azaltmaya destek olabilir. III. Stresi azaltmak için meditasyonun yararları Meditasyonun stresi azaltmada bir takım faydası olduğu gösterilmiştir, bunlar içinde şunlar yer alır: Azalmış endişe Düşük tansiyon İyileştirilmiş uyku Artan odaklanma ve konsantrasyon Azaltılmış ağrı İyileştirilmiş ruh hali Artan huzur duygusu IV. Stresten kurtulmak için iyi mi meditasyon yapılır? Meditasyon, stres ve kaygıyı hafifletmenize destek olabilecek bayağı fakat kuvvetli bir uygulamadır. Ek olarak odaklanmanızı, konsantrasyonunuzu ve genel refahınızı iyileştirmenize de destek olabilir. Meditasyon yapmanın birçok değişik […]

Fırçalama Parlaklığı Grafik Tasarımın Temellerinde Ustalaşın

Konsept 1 yıl önce

Bu yazı, fırça darbeleri sanatında ustalaşarak daha iyi bir grafik tasarımcı olmayı öğretecek. Fırça darbelerinin temellerinden gelişmiş tekniklere ve efektlere kadar her şeyi ele alacağız. Bu yazının sonucunda, müşterilerinizi ve alıcılarınızı etkileyecek çarpıcı grafikler yaratabileceksiniz. Fırça darbesi nelerdir? Fırça darbesi, bir fırçanın bir yüzey üstünde bıraktığı izdir. Grafik tasarımda, fırça darbeleri çoğu zaman doku, tafsilat ve hareket kurmak için kullanılır. Kürk, saç ve su benzer biçimde realist efektler kurmak için kullanılabilirler. Fırça darbeleri ek olarak daha soyut tasarımlar kurmak için de kullanılabilir. Değişik fırça darbesi türleri Her biri kendine has özelliklere haiz birçok değişik fırça darbesi türü vardır. En yaygın fırça darbesi türlerinden bazıları şunlardır: Doğrusal vuruşlar Kavisli vuruşlar Sprey vuruşları Pasto darbeleri Kuru fırça darbeleri Her fırça darbesi türü değişik efektler yaratmak için kullanılabilir. Örnek olarak, çizgi kurmak için doğrusal darbeler kullanılabilirken, eğri darbeler eğriler yaratmak için kullanılabilir. Püskürtme darbeleri dokulu bir efekt yaratmak için kullanılabilirken, impasto darbeleri kalınca, […]

Snap Success Kapsamlı Eğitim Programımızla Fotoğrafçılık Becerilerinizi Bir Üst Seviyeye Taşıyın

Fotografi 2 yıl önce

Bu kapsamlı fotoğrafçılık öğrenim programı, doğru kamerayı seçmekten fotoğraflarınızı düzenlemeye ve işlemeye kadar mükemmel fotoğraflar çekmek için bilmenizde fayda olacak her şeyi size öğretecek. İster yeni süregelen talep eder deneyimli bir fotoğrafçı olun, bu programda kıymetli bilgiler bulacaksınız. Fotoğrafçılık, fer kullanarak imaj soruşturma sanatıdır. Vakit içerisindeki anları belgelemenin, hikayeleri paylaşmanın ve yaratıcılığı anlatım etmenin bir yoludur. Bu kursta, doğru kamerayı seçmekten mükemmel fotoğraflar çekmeye kadar fotoğrafçılığın temellerini öğreneceksiniz. Ek olarak fotoğraflarınızı en iyi halde görünmeleri için iyi mi düzenleyeceğinizi ve işleyeceğinizi de öğreneceksiniz. Fotoğrafçılık Fotoğrafçılık, 19. yüzyıldaki ilk günlerinden bu yana uzun bir yol kat etti. Bu kısımda, imaj soruşturma mevzusundaki en eski deneylerden çağdaş dijital kameraların gelişimine kadar fotoğrafçılığın tarihini öğreneceksiniz. Fotoğrafçılığın Değişik Türleri Her biri kendine has teknik ve becerilere haiz birçok değişik fotoğrafçılık türü vardır. Bu kısımda portre fotoğrafçılığından görünüm fotoğrafçılığına ve yaban yaşamı fotoğrafçılığına kadar değişik fotoğrafçılık türlerini öğreneceksiniz. Fotoğrafçılığın Temelleri Mükemmel fotoğraflar çekebilmeniz için ilkin […]

Parlayan Bahçeler Yaratıcı Aydınlatma ile Çiçek Güzelliğini Nasıl Aydınlatırsınız

Fotografi 7 ay önce

Bu belge tenvir mevzusuna genel bir bakış sunar. Değişik tenvir türlerini, aydınlatmanın faydalarını ve evinizde aydınlatmanın iyi mi yaratılacağını ele alır. II. Aydınlatma nelerdir? Aydınlatma, bir mekana fer sağlama eylemidir. Naturel fer, suni fer ya da ikisinin bir kombinasyonu dahil olmak suretiyle muhtelif yollarla elde edilebilir. Aydınlanmanın zamanı Aydınlatmanın zamanı uzun ve büyüleyicidir. Mağaralarında fer sağlamak için ateşi kullanan ilk insanlarla adım atar. Zaman içinde insanoğlu meşaleler, mumlar ve gaz lambaları şeklinde daha sofistike tenvir şekilleri geliştirdiler. 19. yüzyılda elektrik ampulünün icadıyla tenvir her zamankinden daha bereketli ve yaygın hale geldi. Değişik tenvir türleri Her biri kendine has avantajlara ve dezavantajlara haiz oldukca muhtelif değişik tenvir türleri vardır. En yaygın tenvir türlerinden bazıları şunlardır: * Naturel fer: Naturel fer, güneşten gelen ışıktır. Hem sıhhatli aynı zamanda güzel olduğundan en oldukca tercih edilen fer türü olarak kabul edilir.* Suni fer: Suni fer, ampuller, mumlar ve el fenerleri şeklinde insan yapımı kaynaklar […]

Doğru izinleri ve lisansları alın. Başlattığınız işletmenin türüne bağlı olarak, muayyen izinleri ve lisansları edinebilmeniz gerekebilir. Araştırmanızı yaptığınızdan ve bölgenizde neyin lüzumlu bulunduğunu öğrendiğinizden güvenilir olun. Bir işe adım atmak basit değildir, sadece mutlaka mümkündür. Bu ipuçlarını takip ederseniz, girişimcilik başarısına giden yolda iyi bir mesafe kat etmiş olmuş olursunuz. VI. Bir İşletme Nasıl Yönetilir Bir işletmeyi tedvir etmek, muhtelif beceriler ve bilgiler gerektiren karmaşa bir görevdir. Bu kısımda, işletme yönetiminin temel prensiplerini ele alacağız ve kendi işletmenizi müessir bir halde iyi mi yöneteceğinize dair ipuçları vereceğiz. Bir işletmeyi yönetmenin ilk adımı, işletme hedeflerinizi net bir halde anlamaktır. İşletmenizle neyi başarmak istiyorsunuz? Hedeflerinizi öğrendikten sonrasında, bunlara ulaşmak için bir strateji geliştirebilirsiniz. Bir sonraki adım bir iş planı oluşturmaktır. Bir iş planı, işiniz için bir yol haritasıdır ve yolda kalmanıza ve hedeflerinize ulaşmanıza destek olacaktır. İş planınız, işinizin, hedef pazarınızın, marketing planınızın, finansal projeksiyonlarınızın ve idare ekibinizin bir açıklamasını içermelidir. Bir […]

Bu yazı, fırça darbeleri sanatında ustalaşarak daha iyi bir grafik tasarımcı olmayı öğretecek. Fırça darbelerinin temellerinden gelişmiş tekniklere ve efektlere kadar her şeyi ele alacağız. Bu yazının sonucunda, müşterilerinizi ve alıcılarınızı etkileyecek çarpıcı grafikler yaratabileceksiniz. Fırça darbesi nelerdir? Fırça darbesi, bir fırçanın bir yüzey üstünde bıraktığı izdir. Grafik tasarımda, fırça darbeleri çoğu zaman doku, tafsilat ve hareket kurmak için kullanılır. Kürk, saç ve su benzer biçimde realist efektler kurmak için kullanılabilirler. Fırça darbeleri ek olarak daha soyut tasarımlar kurmak için de kullanılabilir. Değişik fırça darbesi türleri Her biri kendine has özelliklere haiz birçok değişik fırça darbesi türü vardır. En yaygın fırça darbesi türlerinden bazıları şunlardır: Doğrusal vuruşlar Kavisli vuruşlar Sprey vuruşları Pasto darbeleri Kuru fırça darbeleri Her fırça darbesi türü değişik efektler yaratmak için kullanılabilir. Örnek olarak, çizgi kurmak için doğrusal darbeler kullanılabilirken, eğri darbeler eğriler yaratmak için kullanılabilir. Püskürtme darbeleri dokulu bir efekt yaratmak için kullanılabilirken, impasto darbeleri kalınca, […]

Dengeli bir rejim, vücudunuzun muntazam emek vermesi için gereksinim duyduğu bütün gıdaları elde eden bir rejimdir. Bu besinler karbonhidratlar, protein, yağ, vitaminler ve mineralleri ihtiva eder. Dengeli bir rejim ek olarak bütün gıda gruplarından muhtelif yiyecekler ihtiva eder. Dengeli bir diyetin iyi mi oluşturulacağından güvenli değilseniz, size destek olabilecek birçok kaynak mevcuttur. Doktorunuz ya da kayıtlı bir diyetisyen size kişiselleştirilmiş tavsiyelerde bulunabilir. Ek olarak çevrimiçi ve kitaplarda faydalı bilgiler bulabilirsiniz. Dengeli bir rejim, vücuda muntazam emek vermesi için gereksinim duyduğu gıdaları elde eden bir rejimdir. Bu besinler karbonhidratlar, proteinler, yağlar, vitaminler ve mineralleri ihtiva eder. Dengeli bir rejim ek olarak bol bol meyve, sebze ve tam tahıl ihtiva eder. Dengeli bir rejim genel sıhhat ve sağlık için önemlidir. Sağlıklı bir kiloyu korumaya, kalp hastalığı, nüzul, tip 2 diyabet ve birtakım kanser türleri benzer biçimde kronik rahatsızlık riskini azaltmaya ve ruh halini ve enerji seviyelerini iyileştirmeye destek olabilir. Dengeli bir rejim, […]

VIII. Ürün geliştirme için araçlar ve kaynaklar Ürün geliştirmeye destek olmak için fazlaca sayıda enstruman ve kaynak mevcuttur, bunlardan bazıları şunlardır: Yazılım Donanım Hizmetler Ihtisas IX. Ürün geliştirme için en iyi uygulamalar Ürün geliştirme için bir takım en iyi tatbik vardır, bunlardan bazıları şunlardır: Araştırmanızı yapın Geri bildirim alın Elastiki olun Sabırlı ol Sıkça Sorulan Sorular Ürün geliştirme hakkındaki sıkça sorulan sorulardan bazıları şunlardır: Ürün geliştirme ile inovasyon arasındaki ayrım nelerdir? Yeni bir ürünün geliştirilmesi ne kadar vakit alır? Ürün geliştirmede hangi riskler laf mevzusudur? Ürün geliştirme için fon iyi mi alabilirim? Antet Yanıt Ürün geliştirme Yeni bir ürünü pazara sunma periyodu Tasarım Hem işlevsel aynı zamanda güzel duyu açıdan hoş mamüller yaratma sanatı Rüyalar Ürün geliştirmeyi yönlendiren istekler ve hedefler Bilim Ürün geliştirmek için ilmi prensiplerin kullanılması Teknoloji Ürün geliştirmek için hızla gelişen teknolojinin kullanması II. Ürün geliştirmenin önemi Ürün geliştirme, yeni bir ürünü pazara sunma sürecidir. Düşünce ve […]

Vejetaryen Rejimde Demir ve Kalsiyum Kaynakları Vejetaryen beslenme sıhhatli ve besleyici olabilir, sadece demir ve kalsiyum şeklinde hayvansal ürünlerde bulunan temel gıda maddelerini kafi oranda aldığınızdan güvenli olmak önemlidir. Demir, oksijenin vücutta taşınmasına destek olan mühim bir mineraldir. Vejetaryenler, fasulye, mercimek, tofu, ıspanak ve zenginleştirilmiş tahıllar şeklinde muhtelif nebat bazlı yemeklerden demir alabilirler. Kalsiyum kemik sağlığı ve kas fonksiyonu için önemlidir. Vejetaryenler koyu yapraklı yeşillikler, brokoli, badem ve güçlendirilmiş soya sütü şeklinde muhtelif nebat bazlı yemeklerden kalsiyum alabilirler. Aşağıdaki tabloda vejetaryenler için en iyi demir ve kalsiyum kaynaklarından bazılarının sıralaması yer verilmiştir: Gıda Yemek Porsiyon Boyutu Demir (mg) Kalsiyum (mg) Ütü Tofu 1/2 su bardağı 3.6 100 Ütü Siyah fasulye 1/2 su bardağı 2.8 150 Ütü Mercimek 1/2 su bardağı 3.3 160 Ütü Ispanak 1 su bardağı 1.8 267 Kalsiyum Güçlendirilmiş soya sütü 1 su bardağı 0 300 Kalsiyum Badem 1 ons 0 270 Kalsiyum Brokoli 1 su bardağı 0 […]

Günümüzün rekabetçi iş ortamında, işletmelerin kuvvetli bir iş yönetimi stratejisine haiz olması her zamankinden daha önemlidir. İyi geliştirilmiş bir iş yönetimi stratejisi, işletmelerin hedeflerine ulaşmalarına, rekabette önde kalmalarına ve sürdürülebilir bir gelecek yaratmalarına destek olabilir. Bu blog yazısında değişik iş yönetimi stratejilerinin türleri, bir iş yönetimi stratejisine haiz olmanın yararları, başarı göstermiş bir iş yönetimi stratejisinin temel unsurları ve bir iş yönetimi stratejisi geliştirmede yer edinen adımlar ele alınacaktır. Ek olarak bir iş yönetimi stratejisinin uygulanmasının zorluklarını, bu zorlukların iyi mi üstesinden gelineceğini ve iş yönetimi stratejileri için en iyi uygulamaları da tartışacağız. Bu blog yazısının nihayetinde, iş yönetimi stratejilerinin önemini ve kendi işiniz için başarı göstermiş bir stratejinin iyi mi geliştirileceğini daha iyi anlayacaksınız. (*7*) Hususiyet Yanıt İşletme yönetimi Bir işletmenin hedeflerine ulaşabilmesi için yönetilmesi dönemi. Strateji Muayyen bir hedefe ulaşmak için tasarlanmış fiil planı. Başarı İstenilen bir hedefin ya da sonucun elde edilmesi. Gelecek Gelecek süre. Liderlik Başkalarına […]

II. Meditasyon nelerdir? III. Meditasyon ruh sağlığına iyi mi destek sunar? IV. Meditasyonun zihinsel esenlik açısından yararları V. Zihinsel esenlik için iyi mi meditasyon yapılır VI. Yeni başlayanlar için ipuçları VII. Meditasyon ile alakalı yaygın mitler VIII. Meditasyon için kaynaklar nerede bulunur? Sıkça Sorulan Sorular X. Hususiyet Yanıt Meditasyon Ferdin sakinlik yahut yüksek farkındalık durumuna ulaşmak için dikkatini muayyen bir nesneye, düşünceye yahut aktiviteye odakladığı bir tatbik. Dikkatlilik Ferdin yargılamadan, içerisinde bulunmuş olduğu anın deneyimlerine, düşüncelerine ve duygularına karşı dikkatli ve bilincinde olduğu bir farkındalık hali. Ruh sağlığı Ferdin günlük hayatın talepleriyle başa çıkabildiği, üretken bir halde çalışabildiği ve yaşamdan zevk alabildiği bir rahatlık durumu. Rahatlık Ferdin kendini sevinçli, doygunluk olmuş ve yaşamın zorluklarıyla başa çıkabilecek düzeyde hissettiği fizyolojik, psikolojik ve toplumsal iyilik hali. Refleks Bir şey ile alakalı, bilhassa de bireyin kendi düşünceleri yahut eylemleri ile alakalı derinlemesine düşünme eylemi. II. Meditasyon nelerdir? Meditasyon, zihni muayyen bir nesneye, düşünceye […]

Geleneksel Sınırların Ötesinde: Ortaya Çıkan İş Trendlerindeki Yenilikler “Geleneksel Sınırların Ötesinde: Ortaya Çıkan İş Trendlerindeki Yenilikler” anahtar kelimesinin arama amacı, yeni ve yenilikçi iş trendleri hakkındaki data bulmaktır. Bu anahtar kelimeyi arayan kişiler, eğrinin önünde kalma ve işlerini büyütmenin yeni yollarını bulma hakkındaki data arıyorlar. Yeni teknolojiler, marketing stratejileri ya da iş modelleri hakkındaki data edinmekle ilgileniyor olabilirler. Günümüz iş dünyasında ortaya çıkan temel trendlerden bazıları şunlardır: Suni zeka (AI), her ölçekteki işletme için giderek daha mühim hale geliyor. AI, görevleri otomatikleştirmek, alan kişi hizmetlerini iyileştirmek ve daha iyi kararlar almak için kullanılabilir. Büyük veri bir öteki mühim trenddir. İşletmeler giderek daha çok veri topluyor ve bu verileri operasyonlarını iyileştirmek ve daha iyi kararlar almak için kullanıyorlar. Nesnelerin İnterneti (IoT), giderek daha çok aleti internete bağlıyor. Bu, işletmelerin veri toplaması, verimliliği çoğaltması ve yeni çıkan ürünler ve hizmetler oluşturması için yeni fırsatlar yaratıyor. Bulut bilişim, işletmelerin gerekseme duydukları data muamele […]

Aile Şölenleri: Hepimiz İçin Dengeli Bir Beslenme Iyi mi Sağlanır? Aile ziyafetleri, herkesi leziz ve besleyici bir öğün için bir araya getirmenin mükemmel bir yoludur. Sadece, bilhassa değişik beslenme gereksinimleri olan çocuklarınız var ise, ailenizdeki her insanın gereksinim duyduğu gıdaları aldığından güvenilir olmak zor olabilir. İşte her insanın dengeli beslenmesini sağlayacak bir aile ziyafeti planlamak için birkaç ipucu: Bütün gıda gruplarından muhtelif besinlere yer verin. Her öğünde meyve ve sebze tüketin. Balık, tavuk ve fasulye benzer biçimde yağsız protein kaynaklarını tercih edin. Sağlıksız yağları ve şekerli içecekleri sınırlayın. Dört benlik bir ailenin dengeli beslenmesini sağlayacak öğünlere dair birtakım örnekler şunlardır: Kahvaltı: Meyve, yoğurt ve kuruyemişli yulaf ezmesi Öğle yemeği: Izgara tavuklu salata, tam buğday ekmeği ve meyve Akşam Yemeği: Fırında sebzeli somon ve esmer pirinç Bu ipuçlarını takip ederek ailenizin sıhhatli ve kuvvetli kalmak için gereksinim duyduğu gıdaları aldığından güvenilir olabilirsiniz. Hususiyet Yanıt Dengeli beslenme Dengeli bir beslenme; meyveler, sebzeler, […]

Dijital Rezonans: Kalıcı Sanal İzlenimler Yaratmak Dijital rezonans, dijital bir deneyimin kullanıcı üstünde kalıcı bir izlenim yaratma kabiliyetidir. Bu, duyusal marketing, deneyimsel marketing ve kullanıcının duyularını ve duygularını harekete geçiren öteki tekniklerin kullanması dahil olmak suretiyle muhtelif faktörlerle elde edilebilir. Dijital yankı önemlidir şu sebeple markaların daha akılda kalıcı ve etken marketing kampanyaları oluşturmasına destek olabilir. Kullanıcılar dijital bir ürün yahut hizmetle pozitif bir tecrübe yaşadıklarında, bunu anımsama olasılıkları daha yüksektir ve gelecekte satın alma olasılıkları daha yüksektir. Dijital rezonansa ulaşmanın birçok yolu vardır, bunlardan bazıları şunlardır: Kullanıcının duyularını harekete koymak için duyusal pazarlamanın kullanılması Kullanıcıyı içerisine çeken sürükleyici deneyimler yaratmak Her kullanıcı için deneyimi kişiselleştirme Kullanıcıyla romantik düzeyde irtibat oluşturmak için öykü anlatımını kullanmak Dijital yankının markalar için pek oldukça faydası olabilir, bunlardan bazıları şunlardır: Marka bilinirliğinin artması Geliştirilmiş alan kişi iştirakı Artan satışlar Geliştirilmiş alan kişi sadakati Sadece dijital rezonansa ulaşmanın bununla beraber getirmiş olduğu birtakım zorluklar da […]

Düşük Yağlı Rejimler ve Antrenman Sonrası Beslenme: Bilmeniz Gerekenler II. Antrenman sonrası beslenme kg kaybı için niçin önemlidir? III. Antrenmandan sonrasında yenebilecek en iyi besinler nedir? IV. Antrenmandan sonrasında ne kadar yemelisiniz? V. Antrenmandan sonrasında ne vakit yiyecek yemelisiniz? VI. Antrenman sonrası sıhhatli bir öğün yiyecek için ipuçları VII. Kaçınılması ihtiyaç duyulan yaygın yanlışlar VIII. Sık Sorulan Sorular X. Referanslar Hususiyet Tarif Antrenman sonrası beslenme Antrenmandan sonrasında yediğiniz besinler daha süratli toparlanmanıza ve kas yapmanıza destek olabilir. Düşük yağlı rejim Düşük yağlı bir rejim zayıflamanıza ve genel sağlığınızı iyileştirmenize destek olabilir. Kilo kaybı Kilo vermek sağlığınızı ve refahınızı iyileştirebilir. Egzersiz yapmak Egzersiz sıhhatli hayatın mühim bir parçasıdır. Sıhhatli beslenme Sıhhatli bir rejim yürütmek genel sıhhat ve refahınızı iyileştirmenize destek olabilir. II. Antrenman sonrası beslenme kg kaybı için niçin önemlidir? Antrenman sonrası beslenme kg kaybı için önemlidir bu sebeple kaslarınızı yenilemeye ve vücudunuza yakıt ikmali oluşturmaya destek sağlar. Antrenman yaptığınızda kaslarınız […]

Eğitici oyunlar, oyunculara muayyen becerileri ya da detayları öğretmek için tasarlanmış oyunlardır. Geleneksel öğrenme yöntemlerini desteklemek ya da öğrencilere daha ilginç ve etkileşimli bir öğrenme yolu sağlamak için kullanılabilirler. II. Eğitsel Oyunların Yararları Eğitsel oyunlar, geleneksel öğrenme yöntemlerine kıyasla birçok avantaj sunar, bunlar içinde şunlar yer alır: Katılım: Eğitsel oyunlar, öğrencilerin motivasyonunu ve öğrenmeye olan ilgisini korumaya destek olabilecek biçimde tasarlanmıştır. Etken öğrenme: Eğitsel oyunlar, öğrencilerin öğrenme sürecine etken olarak katılmalarını gerektirir; bu da onların bilgiyi daha iyi hatırlamalarına destek olabilir. Aktarabilir beceriler: Eğitsel oyunlar, öğrencilerin sorun çözme, eleştirel düşünme ve iş donanması benzer biçimde aktarılabilir beceriler geliştirmesine destek olabilir. Motivasyon: Eğitsel oyunlar öğrencilerin yeni şeyler öğrenmelerine motivasyon sağlamada destek olabilir. III. Eğitsel Oyun Türleri Eğitsel oyunların birçok değişik türü vardır, bunlardan bazıları şunlardır: Informasyon yarışmaları: Informasyon yarışmaları, oyuncuların muayyen bir mevzu ile alakalı bilgilerini kontrol eder. Simülasyon oyunları: Simülasyon oyunları, oyuncuların reel dünya durumlarını güvenilir ve kontrollü bir ortamda […]

Meditasyon Günlükleri: Süre ve Anane İçinde Seyahat Meditasyon binlerce senedir mevcud bir uygulamadır. Bütün kültür ve dinlerden insanoğlu tarafınca zihinsel ve fizyolojik sağlıklarını iyileştirmek için kullanılır. Birçok değişik meditasyon türü vardır, sadece tüm bunlar zihni sakinleştirme ve şimdiki ana odaklanma hedefini paylaşır. Meditasyon stresi, kaygıyı ve depresyonu azaltmaya destek olabilir. Ek olarak uykuyu, konsantrasyonu ve yaratıcılığı da iyileştirebilir. Bu yazıda meditasyonun tarihini ve zamanla iyi mi evrildiğini inceleyeceğiz. Ek olarak değişik meditasyon türlerini ve bunların hayatınızı iyileştirmek için iyi mi kullanılabileceğini tartışacağız. Meditasyon hakkındaki daha çok informasyon edinmek istiyorsanız, sizin için birçok kaynak mevcuttur. Mevzuyla alakalı kitaplar, makaleler ve çevrimiçi kurslar bulabilirsiniz. Ek olarak mahalli topluluğunuzda meditasyon dersleri de bulabilirsiniz. Meditasyon, hayatınız üstünde pozitif bir tesir yaratabilecek kuvvetli bir uygulamadır. Zihinsel ve fizyolojik sağlığınızı iyileştirmenin bir yolunu arıyorsanız, meditasyonu denemenizi tavsiye ederim. Hususiyet Tarif Meditasyon Zihni muayyen bir nesneye yahut düşünceye odaklayarak sakinlik ve rehavet durumuna ulaşmayı içeren bir tatbik. […]

Fotoğrafınızın doğru halde pozlandığından güvenilir olmak için histogramınızı denetim etmeyi ihmal etmeyin. Antet LSI Anahtar Sözcükleri deklanşör hızı, dinamik fotoğraflar, ustalaşmış ipuçları, fotoğrafçılık, kamera II. Enstantane Hızı Nelerdir? deklanşör hızı, fotoğrafçılık, kamera özellikleri III. Doğru Deklanşör Hızı Iyi mi Seçilir deklanşör hızı, hareket bulanıklığı, alan derinliği, ISO, poz telafisi IV. Deklanşör Hızı ve Hareket Bulanıklığı deklanşör hızı, hareket bulanıklığı, fotoğrafçılık V. Deklanşör Hızı ve Alan Derinliği deklanşör hızı, alan derinliği, fotoğrafçılık II. Enstantane Hızı Nelerdir? Deklanşör hızı, kameranın deklanşörünün aleni kalmış olduğu ve ışığın sensöre ulaşmasını sağlamış olduğu süredir. Deklanşör hızı ne kadar uzunsa, o denli fazla fer yakalanır ve imaj o denli parlak olur. Bilakis, deklanşör hızı ne kadar kısaysa, o denli azca fer yakalanır ve imaj o denli karanlık olur. Deklanşör hızı saniyeler, saniyenin kesirleri ya da hatta milisaniyeler cinsinden ölçülür. Örnek olarak, 1/1000 saniyelik bir deklanşör hızı, deklanşörün 1/1000 saniye aleni olduğu anlama gelir. Seçtiğiniz deklanşör hızı, […]

Sitemizdeki banner reklam alanlarını görmek ister misiniz? İletişim